۱۰ نکته مهم که دیر می آموزیم

زندگی شما ، همین لحظه است

زندگی شما زمانی بین تولد و مرگ نیست. زندگی شما بین این لحظه تا لحظه بعد است. زمان حال – همین حالا و همین جا – تنها چیزی است که اهمیت دارد. پس از هر لحظه استفاده کنید و با مهربانی و در آرامش زندگی کنید، بدون ترس و پشیمانی. و بهترین را انجام دهید ، چون این تنها چیزی است که می ‌توانید از کسی انتظار داشته باشید ، ازجمله خودتان.

زندگی طولانی نیست
این زندگی شماست و باید برای آن بجنگید. برای آنچه باور دارید بجنگید. برای اعتقاداتتان بجنگید. برای چیزهایی که برایتان اهمیت دارد، برای کسانی که دوستشان دارید. و هیچوقت فراموش نکنید که به آنها بگویید که چقدر برایتان مهم هستند. بفهمید که انسان خوش‌ شانسی هستید چون هنوز فرصت دارید. پس یک لحظه مکث کرده و فکر کنید. هر کاری که لازم است انجام دهید را از همین امروز شروع کنید. فردا دیر است.

از خودگذشتگی امروز ، فردایی بهتر در پی دارد.

وقتی نوبت به تلاش سخت برای رسیدن به یک هدف می‌رسد ، چه گرفتن یک مدرک تحصیلی باشد ، چه شروع یک کار جدید یا هر هدف شخصی دیگر که نیاز به زمان و تلاش دارد ، باید از خود بپرسید: “آیا حاضرم چند سال از زندگی‌ام را برخلاف دیگران زندگی کنم تا بتوانم بقیه عمرم را به گونه ای زندگی کنم که بقیه نمی توانند؟”

اتلاف وقت شما را بدهکار خودتان می کند.
وقتی فعال هستید، مثل این می‌ ماند که دیروز دوست مهربانی برای شماست که کمکتان می‌کند باری از روی دوشتان بردارد. پس همین الان کاری انجام دهید که بابت آن در آینده از خودتان تشکر کنید. مطمئن باشید فردا از اینکه امروز شروع کردید خوشحال خواهید بود.

شکست‌ فقط تجربه ای برای آموختن است.
اتفاقات خوب برای کسانی روی می دهد که هنوز امیدوارند حتی اگر ناامید شده باشند ، برای کسانی که هنوز باور دارند حتی اگر طعم شکست را چشیده باشند ، برای کسانی که هنوز عشق می‌ ورزند با اینکه ضربه خورده‌اند. پس هیچوقت افسوس اتفاقاتی که در زندگیتان افتاده است را نخورید ، این اتفاقات قابل تغییر نیستند و نمی‌ توانید فراموششان کنید. آنها را مثل درس‌هایی ببینید که می‌توانید از آنها عبرت بگیرید و برای آینده‌تان از آنها استفاده کنید.

ارتباط با خود ، مهم ترین چیز است.
خوشبختی زمانی اتفاق می‌افتد که بدون نیاز به تایید دیگری ، احساس خوبی به خودتان داشته باشید. قبل از اینکه بتوانید ارتباطی سالم به فردی دیگر داشته باشید ، اول باید ارتباطی سالم با خودتان برقرار کنید. باید احساس ارزش کنید و خودتان را قبول داشته باشید تا بتوانید با اعتماد ‌به ‌نفس به دیگران نگاه کنید و با آنها ارتباط برقرار کنید.

حقیقت در عمل افراد نهفته است.
در زندگی با کسانی روبه‌رو خواهید شد که در زمان‌ های درست ، حرف‌های درست خواهند زد اما در آخر از اعمال و رفتار آنهاست که باید درموردشان قضاوت کنید. پس به کارهای دیگران دقت کنید. رفتار و اعمال آنها همه چیز را درمورد آنها به شما خواهد گفت.

مهربانی‌ های کوچک ، دنیا را زیباتر خواهد کرد!
به کسانی که به نظر می‌رسد روز سختی داشته‌اند سلام کنید. با آنها مهربانی کنید. مهربانی تنها سرمایه‌ای است که هیچوقت تمام نمی‌شود. و هر جا که انسانی باشد ، فرصتی برای مهربانی کردن وجود دارد. بخشش را یاد بگیرید ، حتی اگر بخشیدن یک لبخند باشد. نه به این دلیل که زیاد از آن دارید ، به این دلیل که می‌ دانید افراد زیادی هستند که می‌ دانند چیزی ندارند.

پشت هر زندگی زیبا ، شکلی از درد بوده است!
می‌افتید ، بلند می‌شوید ، اشتباه می‌کنید ، زندگی می‌کنید ، یاد می‌گیرید. شما انسانید و کامل نیستید. ضربه خورده‌اید اما هنوز زنده‌اید. به این فکر کنید که زنده بودن، نفس کشیدن، فکر کردن، لذت بردن و دنبال کردن چیزهایی که دوست دارید، چقدر عالی است. گاهی اوقات در سفر زندگی دچار ناراحتی‌ می‌شوید اما هنوز زیبایی‌های زیادی باقی است. حتی اگر آسیب دیدیم، باید بتوانیم روی پایمان بایستیم ، چون هیچوقت نخواهیم دانست چه چیز در زندگی انتظارمان را می‌کشد.

گذشت زمان و کسب تجربه ، التیام بخش دردهاست.
سالها پیش وقتی درمورد غلبه بر دردها از مادربزرگم سوال کردم ، اینطور برایم توضیح داد: به این دایره‌ها نگاه کن. دایره‌های سیاه نشاندهنده تجارب نسبی زندگی ماست. دایره‌های من بزرگتر است چون پیرتر هستم و تجربه‌های بیشتری دارم. دایره‌های کوچک قرمز نشاندهنده اتفاقات بد و منفی زندگی هستند. فرض می‌کنیم که هر دو ما یک اتفاق بد یکسان را تجربه کرده باشیم. می‌بینی که سایز دایره قرمز برای هر دو ما یکسان است اما ببین چه درصد از فضا را در دایره سیاه اشغال می‌کند. اتفاق بد تو به این دلیل بزرگتر به نظر می‌رسد که قسمت بزرگتری از تجربیات کلی زندگی توست. چیزی که باید یاد بگیری این است که یک اتفاق بد و بسیار ناراحت‌کننده که الان در زندگیت وجود دارد ، یک روز بخشی از گذشته بزرگتر تو خواهد شد و دیگر اینقدر مهم به نظر نخواهد رسید.